AGA治療への思い、そしてこれから

今まで本ブログでは、
ストレスフリーなサラリーマン生活を送る為のライフハックや考え方を書いてきました。
立ち上げのきっかけは転職で2社目の会社に入った時で、もう早4年が経ちました。

なるべく身体や精神的に負担を掛けないよう、日々の生活をよりストレスフリーに人生を充実させるために意識して来ましたが、今回お伝えしたいのは30代前半にてAGAを発症/自覚をすることになった事です。
以前から妻から頭頂部が薄いと指摘をされていて、なんとなく自覚はしているけど、鏡を見てもそんなに分からないし、なんとか大丈夫だろうと半分以上は気に留めておらず、真面目に受け止められない自分がいました。
しかし、2023年に入ってからというもの、海外出張に行って写真を取る機会があってその姿を見たり、髪をセットしようとしてもまとまらなくなってきたり、元々癖毛で薄くなって来た事でよりうねりを感じるなど、何か以前とは大きく違う感覚を感じ始める事になります。
そして現在は、おでこの両サイドに隙間ができ始め、前髪は少し薄くなり、頭頂部も分け方しだいでは明確に頭皮が見える状態です。さらにシャワーを浴びると髪のボリュームは落ち込みさらに、抜け毛もバスタブや一緒に入った子供の体にも沢山ついていて、そんな現実を目の当たりにすると更に現実を目の当たりにして精神的なダメージを喰らいます。
そこで、歯止めが効かない状況に一度AGAのクリニックを訪問して治療を行う事を決断しました。
この記事では始めようと思った経緯をもう少し詳しく、
そしてAGAになってみて感じる悩み、勇気づけられる事、そして今後についてまとめようと思います。
これからは治療開始から結果どうなるか分かりませんが、途中経過や毎日の心境などを綴っていき、思いや考えを書いていこうと思います。

プロフィール/ポリシー

私の年齢は現在30代前半です。
子供が2人いて4人家族の父でもあります。
子供の年齢は4歳と3歳で歳後で幼稚園と保育園にそれぞれ通っています。

私の人生のポリシーとして、一つ思っている事は、
それは「子供にとっていつまでも格好良い父親でいたい」と強く思っている事です。

別に髪が薄い人が格好悪いと言うわけでは無いですが、私の人生観として小さい事から持っている思いがあります。
その背景として、私の父は小太りで頭は剥げています。今となってはとてもお世話になって、人間としてはとても尊敬してますが、私が小学生あたり物心ついた辺りから父の事を何となく敬遠するようにもなっていました。当時はサッカーや学校の行事などあっても頭が剥げている父が来るのが何となく嫌で、本当は見に来て欲しいけど、自分のプライドと何か嫌な気持ちが相まり、そこから疎遠になっていた気がします。
すごく寂しい事ですが、小さい頃にはどうしてもそう感じてしまっていたのです。

そして、いざ私が親になってみて、運動はするし身体も鍛えるし、若い父でいる事が出来ていて当初のポリシーを守れている自信はありました。
幼稚園の行事などにいくと色々なお父さんもいます。
私も相手の家族を見ると若いお父さんだなとか、ベテランだなとか色々とみて考えてしまいます。当然です。
今までは良かったですが、いざこの様な頭髪になったときに、自信が持てず、
もう少し自信を持って家族付き合いや挨拶をしたい、そんな考えを強く持っています。
まだ小さい子供たちは今の状況は分からないですが少し大きくなって物心ついたときに、本人達の自信に影響しないような確固たる父でいたい。当然、内面的、人間的な部分は大切ではありますが外見もとても重要と思っています。
家族のためにもどうしても克服したい！
そんな思いを持っています。

薄くなって実際にわかった明確な悩み

そのほか、薄くなって来てからは悩みの連続です。
生きている世界が変わって来ます。
・自信を持ってチームスポーツが出来ない。
　(動くと髪が乱れて薄毛が明らかに強調されてしまう。)
・子供達のイベントに出席するのが億劫
・友人にも会いにくい
・毎日が暗く感じる。
・仕事の自信を喪失する。
・オシャレをする意欲がなくなる。
・妻への申し訳なさ
　今まで順調だと自負していた人生で感じたことがなかった感情が生まれて来ます。
正直とても辛い毎日が続きます。

勇気づけられた事

人に打ち明けづらい悩みで誰に相談したら良いか、どう情報を得たら良いか分かりません。
私の場合は約20年以上お世話になっている美容師さんに悩みを打ち明けて、話を聴いてもらいました。
そこでおすすめのシャンプーは教えてもらい、一方でAGAとはまた範疇が違うため、AGAは自分でクリニックを受診する事に、他のお客さんの事例なども教えてもらいました。
そのほか、芸能人など有名な人でも利用している人は沢山います。
中でも、MBさん、宮迫さん、その他様々な媒体で発言されていますが、特にYouTubeなどで、かなり具体的な話をしてくれてアドバイスもしてくれて、実際に改善した方々なのでとても心に勇気を与えてくれます、
これらを励みにして、一歩踏み出す勇気を出して治療をスタートする事ができました。

これから

AGAの治療を開始します。
そこで毎日の悩みや思っている事を書いていきます。
私もまだ改善したわけではありませんが、悩んでいるだけでは、どんどん髪が減ってしまうだけなのでより悲観的になると思います。
AGAに限らず何とか維持する方法を出来るだけ試して克服して前向きな人生を取り戻したいと思います。
恥ずかしく写真などは無いですが、文字のみで心境や経過状況などをお伝えして行けたら考えてます。
自分の人生としての心理的な記録、ほかこの場を共有できたら、誰かの約に立てたらという思いで、立ち向かいます。