■本記事を読んで頂きたい方。
・子供がいると中々手が空かない。
・本を読んだり勉強が出来ない。
・リラックス時間が欲しい。
子育てしていると様々な悩みを抱える事があると思います。
中でも手が開かずに本を読んだり勉強が出来ない事、子供が寝てからいざ取り掛かろうとしても、寝かしつけで一緒に寝てしまったり起きれても体力が尽きて寝てしまう事もあるでしょう。そんな時は耳から学ぶ事で効率良くインプットする事で学ぶ事が出来ます。
忙しいから勉強できないストレスをフリーにする、
気軽な耳の使い方を紹介していきたいと思います。
スマートスピーカー
家にスマートスピーカーを設置しましょう。
Bluetoothで接続するとスマホの音を家の中へスピーカーで流す事が出来ます。
育児や家事を行いながらTVを見るのではなく、スマホの各種コンテンツを再生して、耳から情報をインプットする事はとても効率的で学びになります。
普通にリラックスする為に音楽を聴いても良いでしょう。
食事をする時には子供がTVに集中してしまい、食べ進みが悪いなんてこともあると思います。
TVを消して音楽を流して家族の会話を増やす事。そうする事で食事も進みますし、ゆっくり充実した時間へと変化する事でしょう。
音を生活の一部にして行く事が一日を充実させる事に繋がります。
骨伝導イヤホン
その他のツールとして骨伝導イヤホンもお勧めです。
スマートスピーカーとの違いは、音がより耳元に近いので頭に直接言葉や知識が入る感覚です。
普通に耳を塞いでしまうイヤホンの場合は音を流すと、家庭の音、子供の声や泣き声が聞こえません。
骨伝導スピーカーは耳を塞がない為、外の音を聞きながらイヤホンでの音を楽しむことが出来ます。
子供のお昼寝中や就寝後にも音を楽しみたい時にはとっておきのアイテムだと思います。
学びのツールは何を使う？
世の中ここ2〜3年の間に音声コンテンツはとても充実して来ました。
元々あったラジオに始まり、Podcast、オーディオブック、ラジオアプリ等、自分にあったコンテンツを模索して
見ることが大切です。選り好みせず沢山試してみて一番良いコンテンツを見つけましょう。
個人的にはVoicyがお勧めです。
著名人によって使用しているコンテンツは違いますので、色々なコンテンツに慣れて置くことも大切かもしれません。人の話を聞くことは今まで自分の中になかった考え方が音として直に自分の体内に溶け込むので一番良質なコンテンツとも思っております。
終わりに
子育て中と音声コンテンツの相性の良さを知って頂けたでしょうか。
今まで作業だけに追われていた時間は学びの時間へ変化します。
時間が有効活用され学びの時間が増えると充実した人生に生まれ変わります。
是非お試し下さい。
