※2022年6月22日に更新しました。
◾️本記事を読んで頂きたい方
・仕事での水分補給を美味しく大切な時間にしたい方
・ゴミを減らす意識を持っている方、コンビニに立ち寄るストレスを回避したい方
・飲み物代を節約したい方
仕事中の毎日の飲み物は何を飲んでいますか？
多くの人は毎日コンビニや自販機でペットボトルの飲み物を購入して飲んでいると思います。
私も以前は毎日コンビニに立ち寄り飲み物を買っていましたが、
現在はマイボトルを利用する様にしています。
マイボトルにした事によって色々なストレスが無くなる事が分かりましたので、
メリットをお伝えしたいと思います。
ペットボトルを所有しない事でストレスが減る。
＜メリット＞
・ゴミを出すストレスがなくります。
ペットボトルのゴミを出す行為は以外とストレスが掛かるの作業だと感じました。
先ず分別する本体とキャップ、周りのフィルムを剥がして分けなければいけず
更には中を濯ぐ手間がかかります。
外出先で飲んでしまえば良いですが、
１日の最後まで飲む可能性があると思って自宅までとっておこうとすると
結局飲まずに飲み残しのペットボトルを持ち帰る事が多々あります。
最終的に自宅に持ち帰ったその時点の美味しくない状態になっています。
・ 飲み物の温度を調節を保てます。
ペットボトルは飲み物の温度を保持する事が出来ません。
時間が経つと飲み物の美味しさが半減します。
マイボトルにすれば一日中温度を保ち、その飲み物にとって一番美味しい温度で飲むことができます。
・コンビニに行かなくなります。
毎朝必ずコンビニで飲み物を買う方は多いのではないでしょうか。
朝のコンビニは大変混雑していて、狭い店内を進み、レジに並び、鞄から財布を取り出す、
様々な負荷が掛かっています。
その他の無駄な買い物が無くなり無駄な出費も無くなりますし、
最終的に出るゴミが減ります。
マイボトルを購入した事によるメリットとペットボトルの飲み物を購入する事によって
ストレスが無くなる事に気がつきました。
是非自宅で飲み物を用意して飲み物を持ち歩きましょう。
アイテム選定で重視すべき事。
基本は何でも良いと思いますが、個人的には蓋がしっかり閉まって安心感があるものが良いのではないかと思っています。THERMOSボトルはシンプルで使いやすいと思います。
ショッピングセンターに行けばどこでも販売していると思いますので、
現物を見て毎日使う事で不便がないか確かめるのも一つの手かもしれません。
https://www.thermos.jp/product/detail/jnw-350.html?color=MTBK
余裕があれば自分で作ったドリンクを楽しむ
上記で色々なメリットを紹介して来ましたが、少し違った視点で捉えるとドリンクを楽しむことが出来ます。
市販で販売しているドリンクは一般向けの味の為、味が濃すぎたり、異常に甘すぎたり好みに合わない事が多いです。
であれば、自宅で好きな味に調節したお茶やドリンクをマイボトルに入れて持ち歩くだけでも、何処でも好きな味を飲む事が出来るので気持ちを落ち着かせることが出来ます。
私は好きなコーヒーを抽出してホットでボトルに入れて持ち歩いたりしていますが、毎日違う豆で味の違いを体感したり、外でちょっとしたカフェ気分を味わうことが出来るので仕事中も充実します。
是非、初めは面倒かもしれませんが習慣としてしまえば、毎日何処かでペットボトルの飲みものを買うよりも気持ちの良い日常になるはずです。
終わりに
いかがでしたでしょうか。
マイボトルを持ち歩く事で変化する日常について書きました。
季節を問わずいつでも飲み物を飲む事を少しでも楽しむこと、余計な手間をかけない事でストレスフリーなサラリー生活を送っていきましょう。
