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ストレスフリーな食器洗いのコツと洋服の断捨離/ストレスフリーなリーマンライフ


私はストレスの無い生活を送る為に家事を行うのですが、食器洗もその中の一つです。

マンションなので備え付けの食器洗機もあるのですが、細かい箇所の洗い残しも気になりますし、しつこい汚れはある程度洗ったり、汚れが拭いてからでないと汚れが落ちない場合があるので手洗いをしています。

食洗機で洗うにしても強力な油汚れなどは、一度洗わなければ完全にとりきれないかと思います。

そんな時は要らない布や使い終わったティッシュ等で拭き取る事が有効です。油汚れが拭き取れると水洗いの時の面倒が無くなり、ストレスが掛からない為お勧めです。

断捨離した服は、最後に布として使う。


元々私は洋服が大好きで昔に沢山購入して溢れていました。

良く着ていた服も汚れてきて、外に着ていけなくなった分が溜まっていきますが中々捨てられずに溢れてます。

単純に服は捨てれば良いだけなのですが、最後まで愛着を持ったも物を捨てるのを躊躇します。

しかし、洋服はカットして雑巾にして、愛着を持ったものを最後まで綺麗に使うと気持ちがすっきりします。
最後まで役目を果たして貰う事で捨てられなかった気持ちも緩和されます。

そして今まで大切に着ていた服を汚すという、真逆のことを行う事でストレス解消に繋がります。

使う前の準備と何に使うのか


そんなに大した事では無いのですが、

断捨離して出てきた下着や靴下、Tシャツ等はハサミでカットして使いやすい大きさに切っておきます。

小さな箱等に入れてまとめておく事で、いつでも使える様に準備しておきます。

そして私の場合は以下の場所で使用しています。
布として捨てる物なので単純に何でも使えます。
・窓拭き
・風呂掃除
・洗濯機周り
・鍋等やフライパン等の油の拭き取り
・台所
・換気扇
・床

どんな場所にも気兼ねなく使える掃除道具として重宝します。

特に鍋やフライパンに着いた汚れを拭き取る事は、水道に油汚れをそのまま流さずに環境にも優しいです。

まとめ


いかがでしたでしょうか。

物は最後まで使う事を覚えると、より物を大切にしようといった気持ちになります。

物は使う分だけ持って、溢れたら捨てる循環にしていきましょう。

常に余白を持つことでストレスフリーな生活を送る事が出来るはずです。

是非お試し下さい。