※2022年6月21日に更新しました。
◾️本記事を読んで頂きたい方
・自宅で気軽に身体を鍛えたい方
・本格的な器具は購入出来ないし場所も無いと悩んでいる方
・色々な箇所を飽きずにバランスよく鍛えたい方
昨今トレーニングがブームになっていて、街中の様々なところに24時間営業のジム、フィットネスクラブが出来ています。
特に休日は時間を気にせずに行ける事はとても良いと思います。
しかし仕事終わりや帰宅後の時間の場合に疲れてに行く事に億劫になったり、
家を出る前とジムへの行き帰りが面倒になってしまいやる気を削がれ、
定期的に通えない方は多いのではないでしょうか。
身体を鍛えたいけど様々な理由で一歩動き出すことが出来ない人にはTAIKAN STREAMはとてもお勧めなアイテムになりますので紹介していきます。
TAIKAN STREAM アイテム紹介
https://www.mtg.gr.jp/brands/wellness/product/taikan_stream/
※公式ホームページ参照
＜特徴＞
水の特製を利用し効果的に体幹を鍛えるチェイサートレーニングです。
水を「動かす」「止める」二種類のアプローチで、芯からブレない身体作りをサポートする。
＜効果＞
・水が不規則に動いて予想外の負荷がかかる。
・体が無意識に対応する。
・体幹を支える筋肉が活性化する。
TAIKAN STREAMは自宅で鍛える為に全てを兼ね備える。
＜メリット＞
・筋トレ器具ですがマシンやダンベル等の様にゴツくなく取り扱い易さがあります。
・一つあれば柔軟性に富んだトレーニングが可能です。
”水で重量を変えられる。””持ち方を工夫して色々な箇所を鍛えられる”
”様々なトレーニング方法があり、これを一つ持っていれば飽きがこない。”
・水の重力なので筋トレをしている感じよりも、トレーニングをしながら体幹まバランス良 く、実用的な筋肉を付けている認識でトレーニングが出来ます。
・自分なりのトレーニングが楽しめます。
私も昔から筋トレ用のトレーニング器具、ダンベルや円盤など購入していますが、様々なトレーニング方法がある中で、”TAIKAN STREM”はとても楽しく続けることが出来ていておススメです。
バランスよく身体全体を鍛えることが出来て、サッカーの長友選手を共同開発パートナーとして迎えており説得力があります。
何より本格的な器具なのに様々なトレーニング方法を模索することが出来て飽きない事も大きいです。
導入してみた効果-結果3年も続いてる
当時私はジム通いが出来ず、会費を無駄にしました。
ジムでトレーニングするにもランニングマシーンと多少の器具を使用した筋トレをするだけで、価格にあったトレーニングが出来ていなかったと思います。
本記事を書いた当初2019年から本品を使用して現在2022年に至るまで、紆余曲折ありましたが3年間も使用が続き自分にあったトレーニングで体幹とセットで鍛える事が出来てとても飽きずに有効にトレーニングが出来ています。
そして何より大きいのは子供がいても危険性が低い事です。
筋トレの器具は硬かったり重かったり危険性が伴いますが、TAIKAN STREAMは材質も柔らかく危険性が低いです。その為子供がいても何処でも使用出来る事がいつでも何処でもトレーニング出来て使える時間の幅が広がります。現に3歳と1歳の子供がいても同じ空間で筋トレすることが可能でした。
先ず体験したみたい方は大型スポーツ店に行くと置いてある事が多いのでそこで試してみてはいかがでしょうか。 実際に使える店舗多いです。
少し時間と場所とに囚われない、トレーニング器具を生かした十分な商品になるかとは思います。
終わりに
いかがでしたでしょうか。
筋トレは飽きと面倒臭さを兼ね備える為に鍛える事が継続出来ないと思われています。
新しい筋トレ概念をTAIKAN STREAMで体感しスタートしてみてはいかがでしょうか。
是非お勧めしたいと思います。
