◾️本記事を読んで頂きたい方。
・夫婦関係を回復させたい方。
・どうしたら良いかわからない方。
・家庭にいるとストレスが掛かる方。
結婚してからの夫婦関係に悩まされる方は多いと思います。
子供が出来れば尚更です。
元々は少し他人くらいのお互いの人間同士に惹かれ一緒になり、
家族となることでお互いに安心して寄りかかりる様になります。
すると次第にお互いの当時の魅力は薄れてくる事も多く、
家族、子供、仕事と様々な要因から沢山の魅力が薄れてしまう事も多いのではないでしょうか。
夫婦間に事は毎日の事ですので、関係が悪いと常にギクシャクして気持的にストレスが溜まります。
そんな夫婦関係を良好に保つためのストレスフリーな考え方を共有して行きます。
言葉で分かり合えない事もある事を理解する。
結婚してもお互いが他者である事は変わりありません。
それまで生きてきたベースや考え方はお互いにあります。
言葉で説明して理解出来るれば良いですが、言葉では納得できない事もあります。
言葉や考え方でぶつかる事も必要ですが、お互いの意見を尊重すること、その場を待つことも大切です。
砕けた話にもなりますが、誰かに意見を求めたり、ゲーム感覚の勝負で決めることも関係性を楽しむコツではないでしょうか。
無理に解決しようとしない。
いつか解決できると待つことです。
その場で解決しなければいけない事もありますが、時間をおいて良いものもあるはずです。
時間が経てば考え方も変わったり、物事を違う角度でも見る事が出来る様になります。
そんな時間が解決してくれる事も一つ良いのではないでしょうか。
スキンシップを大切に
少しの間だけでも、手を繋ぐ、ハグ、理屈を超えた優しさ安心があるだけでも安心します。
暖かさを共有しましょう。暖かさは近い人程安らぎます。
また、夫婦が新鮮な気持ちでいる事も大切です。
お互いを外から眺め直しましょう。
友人と絡んでいる相手や仕事をしている時の相手など。自分との関係では無く他者との関係の相手を見た時に新鮮さと魅力を再認識出来るかもしれません。
終わりに
いかがでしたでしょうか。
共感していただける部分と難しい部分があると思います。
一番は考えてはいるけれど照れ臭くて行動まで出れない事かと思います。
先ずは新鮮さをお互いに取り戻したり、問題の解決方法について共有しておく事が大切なのではないでしょうか。
是非色々とお試しされて下さい。
